Sklep turystyczny. Akcesoria fitness i siłownia. Fotele biurowe
Logo Presto

Produkty w sklepie

Bieżnie - rodzaje, zalety i wady

Dzisiaj chcielibyśmy zapoznać Państwa z naszą ofertą dotyczącą bieżni. Posiadamy wiele modeli zarówno marki EVERTOP jak również CODEN FITNESS - elektryczne i mechaniczne.

bieznia.jpg Ogólnie rzecz biorąc bieżnia to doskonałe urządzenie dla wszystkich kochających bieganie. Odstraszają Cię deszcz, mróz, śnieg lub po prostu boisz się biegających psów – zakup bieżni będzie wtedy najlepszym rozwiązaniem. Możesz ćwiczyć o każdej porze dnia bez narażania się na dodatkowe uciążliwości związane z bieganiem na zewnątrz.

Bieganie na bieżni, jak każdy sport fitness pozwoli poprawić kondycję oraz wzmocnić wydolność oddechową. Poza tym pozwoli wspaniale ukształtować nasze ciało pozwalając zgubić zbędne kilogramy. Bieżnia jest więc najlepszym rozwiązaniem dla wszystkich, którzy przywiązują dużą wagę do swojego zdrowia i kondycji zapewniając efektywny trening aerobowy i angażując wszystkie partie mięśniowe.

Jednak dokonując wyboru bieżni należy wiedzieć o nich cos więcej. Tak więc bieżnia elektryczna napędzana jest energią elektryczną o różnej sile (zazwyczaj od 1,5 do 5 HP) gwarantując przy tym komfortowy i efektywny trening z dokładną regulacją prędkości i stopnia nachylenia (jeżeli dane urządzenie posiada funkcję zmiany kąta nachylenia). Bieżnie mechaniczne natomiast rozpędzane są siłą naszych mięśni, tak więc bieżnia dopasowuje się do nas (pod zwględem prędkości) a nie my do bieżni.

Wybierając bieżnię należy także zwrócić uwagę na możliwość jej złożenia (wiele urządzeń posiada taką cechę) jak również możliwość podłączenia zewnętrznych urządzeń do odtwarzania muzyki. Wszystkie nasze bieżnie posiadają funkcjonalny wyświetlacz, który naprzemiennie pokazuje Państwu: czas - zapisuje całkowity czas treningu (00:00 - 99,59 min.), prędkość - 0,0 - 99,9 km/h, odległość - 0,000 - 99,99 km, tętno - odczytywane jest z czujników umieszczonych na rączkach kierownicy oraz kalorie - 0,0 - 9999 cal.

Zaawansowane modele bieżni posiadają funkcję zmiany kąta nachylenia bieżni, która zapewni najlepsze rezultaty każdego treningu. Angażowane są wtedy do pracy różne partie mięśniowe (szczególnie łydki, mięsień czworogłowy uda oraz pośladki) poprawiając ich wytrzymałość.