Sklep turystyczny. Akcesoria fitness i siłownia. Fotele biurowe
Logo Presto

Produkty w sklepie

Orbitrek kontra rowerek

Bardzo wiele osób planujących zakup sprzętu fitness do domowej siłowni zastanawia się, który z dwóch najbardziej popularnych urządzeń to jest orbitreków i rowerków stacjonarnych jest bardziej użyteczny i zapewni większą efektywność wykonywanych ćwiczeń.

kontra1.jpg Jeżeli chodzi o cechy wspólne to obydwa wyżej wymienione urządzenia pozwalają na wykonywanie treningów cardio, interwałów oraz wzmacniają ogólną wytrzymałość organizmu. Inne partie mięśniowe są jednak wykorzystywane podczas ćwiczeń na rowerku, a inne podczas ćwiczeń na orbitreku.

Ćwicząc na rowerku stacjonarnym trenujemy głównie dolne partie ciała podczas gdy orbitrek oferuje pracę nóg, barków oraz mięśni korpusu. Ponadto, poprzez ćwiczenia na orbitreku wymuszamy wyprostowaną pozycję ciała, usprawniamy koordynację ruchową oraz utrzymanie równowagi. Orbitrek także bardzo dobrze się sprawdza dla osób powracających do zdrowia poi kontuzji mięśni lub stawów. Mówiąc o wadach należy powiedzieć, że ćwiczenia na rowerku niestety stwarzają zagrożenie przeciążenia kolan, jak również nabrania nawyków nieprawidłowej postawy (zwłaszcza gdy sprzęt jest nieprecyzyjnie wyregulowany). Biorąc powyższe pod uwagę to orbitrek niewątpliwie będzie urządzeniem bardziej uniwersalnym, przez co lepszym dla naszych domowych potrzeb. Oczywiście jednak każde z wyżej wymienionych urządzeń pozwoli nam spalić zbędne kalorie, zrzucić zbędne kilogramy oraz poprawić ogólną wydolność organizmu. Będzie także znakomitym urządzeniem do wykonywania rozgrzewki przed właściwym treningiem siłowym.

Jeżeli zdecydują się Państwo na zakup orbitreka, to niezależnie od tego, na który rodzaj Państwo się zdecydują (magnetyczny, mechaniczny) pamiętać należy, że każdy z nich zapewni efekt w postaci szybkiej redukcji tkanki tłuszczowej. Godzina ćwiczeń na tym urządzeniu pozwala spalić nawet 800 kcal. Oprócz tego ćwiczenia na orbitreku wpływają pozytywnie na wzmocnienie mięśni i kondycję układu krążenia dotleniając i poprawiając samopoczucie całego organizmu oraz wzmacniając jego wydolność. W naszym sklepie znajdą Państwo zaawansowane orbitreki magnetyczne marki CODEN FITNESS w rozsądnej cenie. Wszystkie orbitreki objęte są oczywiście 24-miesięczną gwarancją. Zapraszamy do zakupu.